姜秋月，辽宁阜新人，民建会员，阜新市政协委员，畅销书作家，国际注册心理咨询专家、国家二级心理咨询师，中国家庭教育指高级导师，《前言讲座》电视栏目特约专家。2010年开始发表作品，创作近400万字，策划出版图书作品近40部。

其中，《完美女孩青春期手册》、《完美男孩青春期手册》三次再版，成为全国几十万青少年受益的成长指南，两部作品曾被中国纺织工业联合会评为2012年度优秀图书奖，并获得2014年国家新闻出版广电总局向全国青少年推荐百种图书奖。

《朵拉的古诗奇幻之旅》上架第六周，位居新浪亚洲微博童书榜全国第五名。相继被辽沈晚报、河北青年报、天津日报、南湖晚报、楚天都市报、鹤城晚报、淮海晚报、乌鲁木齐晚报、内蒙古日报、韶关日报、华商报、广东佛山人民广播电台、阜新日报、阜新市电视台、阜新市广播电台“乡音乡情”栏目等全国几十家报刊媒体推荐报道。”

为青少年创作的十四年中，姜秋月老师始终以“100个孩子有100种不同的个性，就有100种教育方式，教育要尊重孩子的个性差异，相信每个孩子都很优秀。”的教育理念为创作主旨，把青春期教育作品创作重点一直放在个性引导方面。

她说：“家长们需要深刻的意识到‘生活即是教育’，我们的教育已经进入到了多元化的时代，关注青少年身心健康，守护青少年成长，教育工作者们任重道远，同时需要全社会的共同努力。教育事业功在当下，利在千秋，‘善政，不如善教之得民也。’作为一名青少年成长教育作家、一名市政协委员，应积极响应并贯彻习总书记建设教育强国理念，参与推动公平且有质量的教育发展，知百年树人，盼百舸争流。”

新书内容简介：

“问渠哪得清如许？唯有源头活水来。”青春期教育重点在于引导和疏通，阅读正是青少年成长的“活水”。在青春期，孩子们的身心变化最为明显且迅速，精神困扰、焦虑、自卑等问题也多是出现在这一时期。这是父母送给青春期男孩、女孩的一本智慧书，本书包含了生理篇和心灵篇两个部分，生理篇全面解答了青春期生理变化需要知道的问题，心灵篇则从情绪管理、人际交往等多方面来举例说明，对青少年养成科学合理的生活方式、提升自我接纳程度、建设自信心、避免青春期焦虑与抑郁、建立良好的人际关系等方面都有极大的帮助。

书评：

《翻滚吧！青春期》是姜秋月老师写给青春期男孩、女孩的成长指南，书中以留言板问答的交流方式，对青春期孩子的生理及心理困惑进行解答，并提供相应的健康知识和心理指导。书中以真诚、坦率但不失尊重的语言，帮助青春期孩子从容面对身体的变化，学会自我情绪管理，积极快乐地感受生活。

书中涵盖了青春期男孩、女孩的生理变化、心理发展、情感体验等多方面内容，通过具体案例和实用建议，帮助孩子们更好地了解自己，处理成长中的困惑和烦恼。例如，女生版提到如何正确对待月经初潮、第二性征发育等生理变化，强调每个女孩都是独一无二的，身体的变化是正常的生理现象，无需感到羞耻或恐慌。男生版中探讨了如何正确处理与异性的关系，包括友情和爱情的区别，以及如何应对早恋和失恋等问题。

书中还强调了情绪管理和自我保护的重要性，通过温柔细腻的语言和丰富的彩图，帮助孩子们了解生理成长的意义，理解情绪的来源，学习如何化解负面情绪，处理人际关系，保护自己免受伤害。总的来说，《翻滚吧！青春期》是一部非常值得推荐的青少年成长指南。